Utbud  
Nyheter  
Uppdaterade medlemsvillkor
Läs mer >>
Reducerade pass
Läs mer >>
Öppettider 6 juni
Läs mer >>
I sommar bjuder Friskis på Jympan
Läs mer >>
Träningskortet Sommar
Läs mer >>


Visa nyhetsarkiv >>

Barn och ungdom


Familj | 2-6 år
 

Familjejympan är lekfull jympa för barn och vuxna tillsammans.
Det är roligt, spännande, och omväxlande. Här samlas våra
yngsta deltagare för att ha kul och röra sig till musik.
Fokus är på grovmotorisk träning och lekfulla rörelser som
kommer ur musiken. Vi skapar förutsättningar för barnens
naturliga och spontana förhållningssätt till rörelse.
Effekten av enskilda rörelser är mindre viktig.


Familjefys | 6-12 år 

Familjefys är fyspasset som bjuder in både barn och vuxna
att träna tillsammans. Passet riktar sig till barn 6-12 år och är
upplagt i cirkelform där det finns utrymme för lekfullhet men
också möjlighet att anpassa träningen så att den blir
utmanande även för de vuxna. 

Passet är inspirerat av Cirkelfys och upplagt i en cirkel på 8
eller 9 övningar per varv. Det är lekfulla övningar och kan till
exempel bestå av hopprep, gå skottkärra, plankduell eller ålning. 

 

Barntillåtna pass | 8-12 år

De pass som i schemat är märkt med BT är Barntillåtna i
åldrarna 8-12 år, i vuxens sällskap. 
OBS! Medlemskap krävs även för barnet.

 

Klippkort barn

Klippkort barn, 10 klipp: 200:- 
Gäler på barnträning - Familj, Familjefys och barntillåtna pass.

Klippkort Familjefys vuxen, 10 klipp: 200:-
Gäller för vuxen deltagare på Familjefys. Behövs ej för dig som har Träningskortet.



Ung i multihallen | 13-15 år

Från och med det året du fyller 13 år är du välkommen att träna på hela vårat utbud.
Du som är 13-15 år måste ha med dig målsman vid köp av träningskort.
Ni kommer tilsammans att få läsa igenom ett informationsblad samt skriva på ett avtal
om att ni tagit del av informationen.
När det är klart går det bra att börja träna direkt.

Gymansvarige Keijo P finnas tillgängliga för hjälp och stöttning i ditt gymtränande
på onsdagskvällar fram till kl 19.00.

 

 


IF Friskis&Svettis Eskilstuna, 818000-8909 Sveaplan - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna, info@eskilstuna.friskissvettis.se, 016-200 60 60
Rörelseglädje i Eskilstuna AB, 556921-8778 - c/o IF Friskis&Svettis Eskilstuna - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna