Utbud  
Nyheter  
Ny hemsida inom kort!
Läs mer >>
Reducerade pass
Läs mer >>
Öppettider 6 juni
Läs mer >>
Vinnare i utlottningen av platser till Å-loppet
Läs mer >>
I sommar bjuder Friskis på Jympan
Läs mer >>
Träningskortet Sommar
Läs mer >>


Visa nyhetsarkiv >>

 

Kombinationer av
två träningsformer 


Passar för dig som vill:

– Vill få en allsidig träning under ett och samma pass


CirkelgymSpin 90

Här kombinerar vi styrkan i Cirkelgymmet med Spinningens konditions-
träning. Passet inleds med träning i stationer på särskilda och anpassade
gymmaskiner. Dessa är enkla med få inställningar och ger en spänstig
känsla när du tränar. Fokus ligger främst på uthållig styrka.
Därefter följer 45 minuters effektiv och rolig Spinning. Vi avslutar med
rörlighet och stretch. 




IF Friskis&Svettis Eskilstuna, 818000-8909 Sveaplan - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna, info@eskilstuna.friskissvettis.se, 016-200 60 60
Rörelseglädje i Eskilstuna AB, 556921-8778 - c/o IF Friskis&Svettis Eskilstuna - Lundbladsvägen 6, Eskilstuna